LIDERA - Síndrome de la impostora: Confianza y legitimidad en el rol directivo
LIDERA - Síndrome de la impostora: Confianza y legitimidad en el rol directivo
¿Reconoces el valor que aportas cuando lideras? ¿Qué voz guía tus decisiones: la confianza o la autoexigencia? ¿Y si dejaras de cuestionar tus logros?
Segunda sesión del Programa Ejecutivo de Habilidades de Liderazgo y Gestión de LIDERA.
Dirigido a mujeres predirectivas, directivas y empresarias con responsabilidad en equipos. Un espacio práctico para identificar autodemandas excesivas, reconocer el propio valor profesional y desarrollar herramientas que refuercen la confianza y seguridad en el ejercicio del rol directivo.
Esta actividad forma parte del Programa Ejecutivo de Habilidades de Liderazgo y Gestión de LIDERA, un itinerario flexible de 15 sesiones que puede realizarse de forma independiente o progresiva para completar un programa de desarrollo de gestión.
Selección previa de participantes. Para completar la inscripción, debes rellenar este FORMULARIO. La confirmación de la plaza se comunicará tres días antes del inicio de la sesión.
2ª Sesión - Síndrome del impostor: Confianza y legitimidad en el rol gerencial
Objetivo general:
Identificar y transformar patrones de autoexigencia excesiva y devaluación de los propios logros para reforzar la confianza, el autojuicio y la legitimidad en el rol directivo.
Objetivos específicos:
- Comprender el fenómeno del síndrome del impostor y los factores que lo favorecen.
- Reconocer los propios patrones de crítica interna y autodemanda en situaciones profesionales.
- Analizar un caso de gestión y proponer alternativas de acción específicas.
- Herramientas de práctica para reformular el diálogo interno y el reconocimiento de logros.
- Definir un compromiso aplicable al contexto profesional.
CONTENIDO:
Síndrome del impostor: definición, manifestaciones y factores contextuales en mujeres directivas.
- Círculo de autoexigencia: crítica interna, actividad constante, agotamiento y sensación de insuficiencia.
- Identificación de patrones personales: perfeccionismo, sobreesfuerzo y otras formas de inseguridad percibida.
- Caso práctico de una directora recientemente ascendida: análisis de patrones y alternativas de acción.
- Herramientas para fortalecer la confianza: reformulación del discurso interno, reconocimiento de logros, evaluación de capacidades, desafíos alcanzables y red de apoyo.
- Dinámica "El muro de alabanza" y práctica en parejas.
- Compromiso de acción para la semana siguiente.
Esta sesión da continuidad a un itinerario de desarrollo gerencial que acompaña a los participantes en el refuerzo de habilidades clave para liderar equipos, ganar influencia, gestionar cambios y desarrollar una visión estratégica.
Itinerario del Programa Ejecutivo sobre Habilidades de Liderazgo y Gestión:
Bloque 1. Identidad y autoliderazgo
16/12 Tiempo, energía y prioridades (O) · 13/01 Presencia y comunicación: cuerpo y voz (P)
Bloque 2. Personas y equipos
28/01 Conversaciones difíciles y asertividad (P) · 10/02 Delegación y desarrollo de talento (O) · 24/02 Liderazgo, facilitación y coaching de equipo (P) · 10/03 Equipos de alto rendimiento (P)
Bloque 3. Cambio, influencia y posicionamiento
31/03 Gestión del Cambio y la Incertidumbre (O) · 07/04 Influencia Organizativa y Negociación (P) · 21/04 Visibilidad, Poder y Posicionamiento (P)
Bloque 4. Criterios y visión estratégica
05/05 Criterios de gestión en la era de la IA (O) · 19/05 Impacto Comunicación Ejecutiva (P) · 02/06 Pensamiento Estratégico y Visión Empresarial (P) · 16/06 Red Estratégica y Alianzas (P)
(P) Cara a cara · (O) Online
Para más información, puedes contactarnos a través de lidera@barcelonactiva.cat.
Categoría: LiderA Talleres de Habilidades