LIDERA - Síndrome de la impostora
LIDERA - Síndrome de la impostora
Aquest taller d'Autoconeixement i Desenvolupament Professional té com a objectiu principal promoure l'autoconeixement com a base per a l'èxit professional. La Síndrome de la impostora, càrrega amb la que vivim moltes dones sovint degut als condicionants de gènere, serà qüestionada i superada. Durant el taller, les participants exploraran els seus valors personals, identificaran les seves fortaleses i àrees de millora, i adquiriran estratègies per al creixement i l'avanç en la seva carrera professional
Objectiu
General
- Millorar l'autoconeixement i la valoració professional per a transcendir la síndrome de la impostora.
Específics
- Fomentar l'autoconeixement com a eina per a l'èxit professional.
- Identificar i avaluar les fortaleses personals i les àrees de millora.
- Establir fites i objectius professionals realistes i significatius.
- Desenvolupar un pla de carrera per al creixement i l'avanç professional.
Continguts / Programa
Autoavaluació i reflexió: Identifiquem la síndrome de la impostora.
- Quin és la meva síndrome de la impostora? Quan s'expressa, com m'influeix.
- Reflexió sobre l'educació rebuda i els condicionants de gènere.
- Identificació dels valors personals i professionals per a una presa de decisions alineada amb els objectius individuals.
- Autoavaluació de les habilitats, els coneixements i les competències professionals actuals.
Identificació de fortaleses: Deixar enrere la Síndrome de la impostora.
- Exploració i reconeixement de les fortaleses i les habilitats úniques de cada participant.
- Comprendre com aprofitar aquestes fortaleses per a l'avanç professional.
Planificació de carrera: Transcendir la Síndrome de la Impostora.
- Idees i recursos per transcendir la Síndrome de la Impostora.
- Establir metes i objectius professionals clars i realistes a curt i llarg termini.
- Identificar les accions i els recursos necessaris per aconseguir aquests objectius.
Fer xarxa: Creure en mi.
- Compartir el treballat amb les companys per rebre feedback positiu.
- Fer networking i establir aliances i suport amb les companyes del grup per crear comunitat més enllà del taller
Per a més informació, podeu contactar amb nosaltres a través de lidera@barcelonactiva.cat.
Categoria: LiderA Tallers Habilitats
